- 1人分
- サンドイッチ用食パン…2枚
- サラダ油…適宜
- [エビペースト]
エビ…5尾
大葉…3枚
青ネギ…1本
溶き卵…1/2コ分
塩・コショウ…少々
ナンプラー…小さじ1
スイートチリソース…小さじ1
片栗粉…小さじ1
- エビは殻と背わたを除き、塩水・真水の順で洗い、汚れを落とす。(むきえびを使えば、もっと手軽。)
- 大葉・青ネギはそれぞれ粗みじんにする。
- (1)のエビを包丁でたたき、ペースト状にして(2)と合わせる。
- (3)をボウルにいれ、溶き卵・塩・コショウ・ナンプラー・スイートチリソース・片栗粉を加え、ねばりが出るまでよく混ぜる。
- ラップを広げた台の上にサンドイッチ用食パンを置き、エビペーストを塗る。
- フライパンにサラダ油をひき、エビペーストが塗ってある面を下にして、弱火~中火くらいで2分ほど焼く。
- 裏返して、かりっとするまで焼く。(パンは焦げやすいので注意。)
- 食べやすい大きさにカットする。
- 完成!
※フードプロセッサーを使えば、エビペーストの材料をすべて入れて混ぜるだけなので簡単です。
●ピックをさして紙コップに入れると、車のカップホルダーに入れられて、片手でつまめます。
●ラッピングは透明の袋に入れてタイで留めます。底の広がりをつまんでセロハンテープでとめるとスッキリします。
●ピック・紙コップ・袋などは100円ショップやバラエティーショップなどで購入できます。大きさ・色・柄など用途に合わせて選んでみてください。
森崎繭香 ギフト料理研究家・フードコーディネーター
外資メーカー勤務から大好きな「食」の世界へ転身、
大手クッキングスクール講師、パティシエなどを経て独立。
企業のレシピ開発・企画などに携わる。ドライブやホームパーティに喜ばれるフィンガーフードやスイーツギフトなどを得意とし、“作って贈る・楽しむ”を提案。
身近な材料で簡単に作れるレシピとキュートなラッピングが好評となり、トヨタ自動車「Chere」、CarTime「ドライブレシピ」等、さまざまなメディアで活躍。今後は出版、イベント、商品プロデュース等、より広い範囲での活動を企画中。 Blog:まゆカフェ





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