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ドライブレシピ 簡単&おいしい、ひとくちレシピ

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材料

  • 1人分
  • サンドイッチ用食パン…2枚
  • サラダ油…適宜


  • [エビペースト]

  • エビ…5尾
    大葉…3枚
    青ネギ…1本
    溶き卵…1/2コ分
    塩・コショウ…少々
    ナンプラー…小さじ1
    スイートチリソース…小さじ1
    片栗粉…小さじ1

つくり方

  1. エビは殻と背わたを除き、塩水・真水の順で洗い、汚れを落とす。(むきえびを使えば、もっと手軽。)
  2. 大葉・青ネギはそれぞれ粗みじんにする。
  3. (1)のエビを包丁でたたき、ペースト状にして(2)と合わせる。
  4. (3)をボウルにいれ、溶き卵・塩・コショウ・ナンプラー・スイートチリソース・片栗粉を加え、ねばりが出るまでよく混ぜる。
  5. ラップを広げた台の上にサンドイッチ用食パンを置き、エビペーストを塗る。
  6. フライパンにサラダ油をひき、エビペーストが塗ってある面を下にして、弱火~中火くらいで2分ほど焼く。
  7. 裏返して、かりっとするまで焼く。(パンは焦げやすいので注意。)
  8. 食べやすい大きさにカットする。
  9. 完成!

※フードプロセッサーを使えば、エビペーストの材料をすべて入れて混ぜるだけなので簡単です。

memo

朝のちょっとした時間に冷蔵庫にある材料でささっと作れて、車内でも食べやすいもの。小腹は満たしてくれるけどおなか一杯になりすぎない量。テンションの上がる味。「ドライブレシピ」ではそんなレシピをこれからもご紹介していきたいと思います。

●ピックをさして紙コップに入れると、車のカップホルダーに入れられて、片手でつまめます。

●ラッピングは透明の袋に入れてタイで留めます。底の広がりをつまんでセロハンテープでとめるとスッキリします。

●ピック・紙コップ・袋などは100円ショップやバラエティーショップなどで購入できます。大きさ・色・柄など用途に合わせて選んでみてください。

Recipe by

森崎繭香

森崎繭香 ギフト料理研究家・フードコーディネーター
外資メーカー勤務から大好きな「食」の世界へ転身、 大手クッキングスクール講師、パティシエなどを経て独立。 企業のレシピ開発・企画などに携わる。ドライブやホームパーティに喜ばれるフィンガーフードやスイーツギフトなどを得意とし、“作って贈る・楽しむ”を提案。
身近な材料で簡単に作れるレシピとキュートなラッピングが好評となり、トヨタ自動車「Chere」、CarTime「ドライブレシピ」等、さまざまなメディアで活躍。今後は出版、イベント、商品プロデュース等、より広い範囲での活動を企画中。 Blog:まゆカフェ

女性編集チームがUnique&Savvyなコンテンツをつくります!

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  • カメラのレンズ部分が光るキーホルダー。暗い場所で活躍。
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